هیدروتراپی و آبدرمانی

آب درمانی (هیدروتراپی) درمان بیماریها با آن

آب درمانی یا هیدروتراپی به معنای درمان امراض به وسیله آب است که توسط قبایل بدوی و نیز ملل متمدن به کار می‌رفته است.

در مورد این موضوع اغراق زیادی شده است و نوشیدن آب زیاد در پزشکی در بیماریهای معدودی مانند سنگ کلیه، اسهال یا گرمازدگی توصیه شده است و فقط موجب جبران آب از دست رفته و ترقیق ادرار می‌شود.

از زمانی که به یاد می آید، هم قبایل بدوی و هم ملل متمدن آب را برای درمان به کار می گرفتند.

حتی حیوانات وحشی و اهلی دریافته اند، زمانی که بیمار می شوند، باید آب بیاشامند.

مصرف صحیح آب نه تنها تندرستی ما را حفظ می کند، بلکه در صورت از دست رفتن تندرستی یا بروز اختلال در آن از طریق پاکسازی مواد زاید از بدن، آن را باز می گرداند.

آب درمانی که به هیدروپاتی نیز معروف است بر این اصل پایدار است که در بدن انسان به دلیل استفاده دارو و موادی که ناخالصی دارند و در بدن انسان این ناخالصی ها رسوب کرده و می ماند با استفاده از آب درمانی می توان این ناخالصی ها و رسوبات سمی را از بدن خارج کرد.
جدا از اینکه آب درمان کننده است بدن انسان نیز همواره و روزانه به یک مقدار معین آب نیاز دارد.

بسیاری از افراد از روش آب درمانی به روش های مختلف استفاده می کنند و می تواند توسط یک فرد حرفه ای در خانه انجام شود.

هیدروتراپی استفاده از آب برای درمان بیماری یا حفظ سلامتی است.

تئوری پشت آن این است که آب دارای خواص بسیاری است که توانایی التیام دادن را دارد:
– آب می تواند حرارت و انرژی را ذخیره و حمل کند.
– آب می تواند سایر مواد مانند مواد معدنی و نمک را از بین ببرد.
– آب نمی تواند به شما آسیب برساند، حتی اگر شما به محیط اطراف خود حساس هستید.
– آب در اشکال مختلف مانند یخ، مایع یا بخار یافت می شود.

یخ ممکن است برای خنک شدن مورد استفاده قرار گیرد، مایع در حمام و فشرده سازی در فشار یا دمای متفاوت استفاده می شود و بخار در حمام بخار و یا هنگام تنفس استفاده می شود
– آب می تواند به جریان خون کمک کند.
– آب اثر محافظتی و آرامش بخش بر روی افراد دارد، چه در حمام، دوش، اسپری و یا در فشرده سازی.
– ورزش در آب باعث می شود که وزن یک مفصل دردناک را کاهش دهد و همچنین مقاومت ایجاد کند.

فواید هیدروتراپی و ورزش در آب:
برنامه حرکات آب درمانی متشکل از انواع مختلفی از درمان‌ها و تمریناتی است که در یک استخر انجام می‌شوند.

این روش بخصوص در مواردی سودمند است که بواسطه شدت درد کمر، کاهش تراکم استخوانی، ناتوانی یا دیگرعوامل انجام یک برنامه تمرینات بر روی زمین امکان پذیر نباشد.


همچنین هیدروتراپی و ورزش در آب در موارد زیر مفید است:
افراد دچار ضایعه نخاع (در آب ستون فقرات به حالت کشیده در می‌آید و حرکت دست‌ها در آب به تقویت عضلات ناحیه پشت کمک کرده و از ایجاد انحراف در ستون فقرات جلوگیری می‌نماید.

همچنین باعث ایجاد روحیه اعتماد به نفس و ایجاد روحیه قدرتمندی برای انجام کارهای روزه مره می‌شود).
آرتروز
پوکی استخوان پیشرفته
کشیدگی یا پارگی عضله
کمر درد
افراد دیابتی و دچار فشار خون بالا
افزایش گردش خون در ناحیه کلیه‌ها و مثانه و جلوگیری از رسوب مواد معدنی به شکل سنگ در کلیه‌ها و مجاری ادرار و تخلیه بهتر مثانه
افزایش حرکت روده‌ها و جلوگیری از یبوست
بالابردن حجم تنفسی ریه و جلوگیری از تجمع ترشحات و خلط در ریه و ایجاد عفونت در آن
افزایش سوخت و ساز بافت‌ها
اتساع عروق در اثر بالا بودن حرارت آب و افزایش سوخت و ساز سلول‌ها
افزایش جریان خون در اثر افزایش درجه حرارت بدن و سوخت و ساز سلول‌ها
افزایش میزان فعالیت قلب
ارتقا بهداشت پوست و مو و جلوگیری از ایجاد زخم فشاری

چه بیماری های میتوانند از هیدروتراپی استفاده کنند:
هیدروتراپی یک از روشهای درمان است که از نظر انجام دارای تنوع بسیاری است از بیمارانی که میخواهند توانایی و عملکرد خود را بالا ببرند در کل بیماری هایی که با آب درمانی درمان میشوند عبارتند از :
سکته مغزی
آسیب‌های وارد به سر
آسیب‌های وارد به ستون فقرات و نخاع
بیماری پارکینسون
بیماری ام اس
دیستروفی عضلانی
فلج مغزی (CP)
سندروم گلین باره (GBS)
فیبرومیالژی
بیماری انسفالوپاتی میالژیک (ME)
بیماری نورون حرکتی (MND)
سندروم خستگی مزمن
آرتریت
آرتروز زانو و آرتروز گردن
آرتریت روماتوئید (RA) یا روماتیسم مفصلی
انکیلوزان اسپوندیلیت (AS)
درد پایین کمر و گردن درد
درد عصب سیاتیک
دردهای شلاقی
پا درد
درد زانو
درد شانه
کمر درد
آسیب‎‌های اسکلتی عضلانی
آسیب‌های ورزشی
آسیب‌ها یا شکستگی‌های عضلانی و مفصلی و دیرجوش خوردن شکستگی‌ها
پس از عمل جراحی
تعویض مفصل لگن و زانو
ترمیم رباط صلیبی قدامی (ACL)
شکستگی‌هایی که با عمل جراحی درمان شده‌اند.
پا درد در دوران بارداری
کمر درد در دوران بارداری

توانبخشی و ورزشی

توانبخشی و آبدرمانی

در چه شرایطی هیدروتراپی توصیه نمی شود:
۱- التهاب – جراحات حاد که در آن قرمزی و گرما هنوز هم وجود دارد برای درمان آبرسانی توصیه نمی شود.
۲- تب – گرم شدن کلی بدن توصیه نمی شود اگر دما وجود داشته باشد.
۳- بیماری قلبی – افزایش جریان خون ممکن است فشار روی قلب داشته باشد.
۴- فشار خون بالا (فشار خون بالا) – همانطور که در بالا ذکر شد.
۵- شرایط عروق – افزایش گردش خون توصیه نمی شود.
۶- مشکلات کلیوی
۷- سرطان
۸- خونریزی

  • طبقه بندی آب از نظر درجه حرارت:

۱) آب خنک تر از دمای بدن (۳۷ درجه)، اثر برانگیزنده، خنک کننده و محرک دارد.
۲) آب گرم تر از بدن، تقویت کننده، نیرو بخش و قدرت آفرین است.
۳) آبی که داغ است آرامش به وجود می آورد و دردها را مرتفع می سازد، ولی ایجاد خستگی مفرط می نماید.
۴) آبی که اندکی از درجه حرارت بدن پایین تر است، یعنی آب ولرم (۲۷ تا ۳۲ درجه) یا آب نه سرد و نه گرم (۳۲ تا ۳۵ درجه) همیشه سودمند است و برای مصارف عمومی و به خصوص برای سالمندان مناسب است.

  • چار چوب نظری آب درمانی

نظریه اساسی و اصول هیدروپاتی را می توان به قرار زیر تشریح کرد:

– ناخالصی های بدن، علت تمام بیماری هاست.

– درد، آوای طبیعت است که به مغز هشدار می دهد که پناهگاه عضو، مورد تهاجم دشمن قرار گرفته است و برای دفع میهمان ناخوانده یاری می طلبد.

– داروهای شیمیایی زهرآگین در چنین مواردی صرفا بیماری را کنترل می کنند، ولی نمی توانند علت را مرتفع سازند. این داروها متعاقبا صدمات شدید تری عارض می کنند.

– طبیعت درمان دهنده بزرگی است. بنابراین تمهیدات ما و سالمندان ما در گرو همکاری با طبیعت، در پاکسازی زواید از طریق مصرف داخلی و خارجی آب است که سالم ترین، مطمئن ترین و بی آزارترین پاک کننده است.
– بدن انسان سالم بیش از ۶۰ درصد آب دارد که درجه حرارت آن ۳۷ درجه سانتی گراد است. بدن روزانه مقداری آب از طریق پوست، شش ها، کلیه ها و روده ها دفع می کند و برای اینکه در تندرستی باقی بماند، باید مقداری آب خالص را از راه غذا و آشامیدنی به بدن برسانیم.

– برای آنکه تندرستی را حفظ کنیم، همیشه باید غریزه طبیعی را به منزله راهنما قرار دهیم.

– علت اولیه تمام بیماری ها، باقی ماندن مواد مرضی در سیستم بدنی است. باکتری ها ازاین مواد زاید تغذیه می کنند. هیچ گونه باکتری در خون خالص اکسیژن دار و در مکانی که این مواد زاید یافت نمی شوند، نمی تواند رشد کند.

– بیماری های مزمن در اثر تجمع این مواد مرضی در بعضی از مناطق بدن که بنا به دلایلی ضعیف تر از بقیه اعضا در دفع مواد زاید است، مانند ریه، کبد یا کلیه به وجود می آیند که این مواد زاید سبب تضعیف و تخریب عضو گرفتار می شوند.

– تمهیدات ما در علاج بیماری حاد یا مزمن باید کمک به طبیعت در خروج این مواد زاید از بدن باشد که عملکرد اعضا را مختل می کند و این کار نباید با سموم یا تزریق مواد بیگانه در سیستم باشد که حالت بیماری را مشکل تر می سازد، پس آنگاه طبیعت با ناخالصی ها می ستیزد و موادی که برای بدن لازم نیست از بدن دفع می کند.

  • ما به وسیله ی آب می توانیم …

۱) خواب طبیعی و سالم داشته باشیم.
۲) اجابت مزاج خود را فعال سازیم.
۳) جریان خون را تسریع نماییم.
۴) پوست را پاک کنیم و منافذ را برای تعریق باز نگه داریم.
۵) تعریق را کم کنیم، وقتی که بیشتر از حد باشد.

۶) هضم غذا را در بدن خود بهبود بخشیم.
۷) درجه حرارت را به هنگام تب کم کنیم.
۸) درجه حرارت را در شرایط لرز زیاد کنیم.
۹) جریان ادرار را منظم کنیم.
۱۰) از چرکی شدن هر قسمت ملتهب جلوگیری کنیم.

۱۱) التهاب و احتقان را در هر جای بدن کاهش دهیم.
۱۲) در هنگام بیماری تشنگی را مرتفع سازیم.
۱۳) تمام ضایعات از قبیل زخم، بریدگی، سقوط، شکستگی ها، سوختگی ها و … را ترمیم کنیم.
۱۴) درد را به شیوه ای طبیعی، بدون داشتن اثرات ناگوار شایع داروهای سمی آرام کنیم.
۱۵) به طبیعت در ریشه کن ساختن ناخالصی ها، سموم و … از بدن کمک برسانیم.
۱۶) آسیب های کبد، یرقان، سنگ صفرا، یبوست، قولنج، کهیر، چاقی و بیماری های تحلیل برنده را شفا بخشیم.
۱۷) اختلال در آشامیدن، تپش قلب، روماتیسم، نقرس، ضعف جنسی و … را بهبود نماییم.
۱۸) بیماری هایی از قبیل گال، کورک و دمل، کیست سرطان، زخم های خورنده، خنازیر، لوپوس، سل، جذام و … را التیام دهیم.
۱۹) از افراد ضعیف و خسته و سالمندان مراقبت کنیم و آنها را با طراوت و سرپا نگه داریم.

  • موارد احتیاط

آب های خنک تر را برای مدت زمان کوتاه تری باید به کار برد.
وقتی که بدن خشک می شود، نباید آب سرد را به مصرف داخلی رساند.
در کم خونی ها، درجه حرارت پایین، سیانوز و در خلال عادات ماهانه در افراد حساس، آب درمانی توصیه نمی شود.
آب گرم را نباید در افراد ناتوان و سالمندانی که احساس کوفتگی می کنند، یا مستعد غش و ضعف هستند، یا آنهایی که مستعد گرمازدگی می باشند و یا در سکته به مصارف داخلی و خارجی بدن رساند.
آب ولرم، نه سرد و نه گرم، در درمان اغلب بیماری ها موثر است، به شرط آنکه توسط پزشکی مجرب در زمینه ی آب درمانی تجویز شده باشد.
آب دارای مواد معدنی اولیه و ناخالصی یا آغشته به رادیوم و … را نباید برای مصارف آشامیدنی به کار برد

دیدگاه ها بسته شده اند.